找出便秘成因和相應解決方法 以瀉藥協助排便 調整生活習慣和服用有助排便的食物 甚麼是「便秘」？ 「便秘」的成因 一、纖維或水份攝取不足 二、運動量不足 三、習慣「忍著便意」 四、不規律的排便習慣 五、疾病 六、懷孕 (Pregnancy) 七、正在服用某些保健品包括：鈣片、鐵丸 八、正在服用某些藥物 九、長期使用刺激性瀉藥 瀉藥選擇 如何選擇瀉藥？ 瀉藥的副作用 有助排便的姿勢 用食物解決便秘 甚麼時候需要尋求醫生協助？ 「便秘攻略」行動指南 如果你沒有時間閱讀整篇文章，我們為你準備了一份簡短的「便秘」行動指南，幫你按部就班地解決困擾! 註：歡迎將此頁加進書籤，以便日後參考完全指南的其他部份，更全面解決便秘問題，我們未來亦會按照最新醫學指引和研究繼續更新本指南。 1 檢視警示症狀
下雨天出門，有時會遭遇雨傘遭他人誤拿或偷竊的狀況，讓人不敢把傘留在店門口。 一名日本網友近日在社群媒體發文，稱他想出一個防雨傘遭竊的小工具，並分享一張照片，引發話題。 原來他將一個噁心的蛞蝓造型黏土貼在傘的握把上，讓人看了根本不敢靠近。 許多網友看了直問「哪裡才買得到？ 」，紛紛想要效仿。 前田製作的蛞蝓看起來栩栩如生。 （圖／翻攝自X@chin25454）...
窗簾能增添色彩、過濾光線，營造各種氛圍，為室內畫龍點睛，是花費相對少，但效果十足的裝修好選擇。 市面上琳瑯滿目的窗簾，每種都有各自的優缺點、色澤、材質，適合搭配不同的窗戶。 小編這次除了為消費者介紹實務上窗簾選擇要點，可以依照步驟在前往窗簾門市前作事先準備，這樣在選擇窗簾時更有條理，不至於遺漏需求。 同時文中還會介紹時下流行的 8 種窗簾推薦型式，以及各型式的品牌與流行特點。 從大器波浪的蛇型布簾到大受歡迎的時尚 蜂巢簾 ，又或隱密性高的三明治窗簾等。 文末還會說明窗簾的丈量方式，以便大家都能事先準備好，快速買到正確規格。 善用窗簾，為居家生活添增色彩 窗簾多樣化的色彩、相對柔和的紋理與線條，能夠增添室內裝潢的豐富多樣性，為室內裝潢提昇格調與品味。
地質年代 （英語： geological age ）又稱 地質時期 （英語： geological time ）、 地質時間 、 地史時期 ，是用來描述 地球歷史 事件的 時間單位 ，通常在 地質學 、 考古學 中使用。 依地球歷史發生的重要地質事件作分界，將其劃為若干階段而製作的標度，稱作 地質年代表 （geologic time scale）或 地質年表 。 術語 [ 編輯] 地球歷史的螺旋形圖形表示 地質年代共分為六個時間單位，從大到小依次是 宙／元（eon） 、 代（era） 、 紀（period） 、 世（epoch） 、 期（age） 、 時 （chron） 。 它們分別與年代地層學中表示岩層年齡單位的宇、界、系、統、階、帶相對應。
香港維多利亞港 是世界知名的天然港口，位於香港島和九龍半島之間，是亞洲最繁忙和最重要的港口，也是香港的地理和經濟核心。 港口兩岸灣仔、中環、尖沙咀蓋滿了拔地而起的大樓，共同組成了香港的壯麗風景、也展現了香港的經濟實力而聞名於世。 要欣賞維多利亞港最美的風景，最佳角度就在尖沙咀的香港文化中心前。 這條長長的「海濱長廊散步」。 遊客走在海濱長廊散步不僅可以看風景，還可以順遊「星光大道」收集名人們的掌印。 而一旁還有香港太空館、香港藝術館、及近年開幕的百貨商場「K11人文購物藝術館」，欣賞維多利亞港壯觀景色的同時也能在此逛上一整天。 英國管轄過的香港，留下了許多文化交融的痕跡。
巳年は、 ヘビが脱皮することから「復活と再生」を意味するため、新しいことが始まる1年 だと言われています。 巳年（へびどし）の年齢と生まれ年は？ 2013年（10歳）、2001年（22歳）、1989年（34歳）、1977年（46歳）、1965年（58歳）、1953年（70歳）、1941年（82歳）、1929年 (94歳) 巳年（へびどし）の性格や特徴 ここでは巳年の性格や特徴についてピックアップしていきます。 粘り強い頑張り屋 ヘビは執念深いと言われますが、それは巳年にもあてはまり、巳年は 結果が出るまでひたすら頑張り続ける粘り強さを持っています。 自分が決めたことはとことんやり抜く強さを持っており、他のことを後回しにしてでもひたすらに邁進するところがあります。
在中醫角度上，銀杏具有化痰治咳、紓緩哮喘痰嗽的功效。 銀杏含有豐富的抗氧化物，如黃酮類（flavonoids ），可以抵抗自由基對細胞的傷害。 銀杏還可以促進血液流至身體各部位，有助維護 心血管健康 和 腦部健康 。 銀杏種類 佛手銀杏類 (長白果) 種子呈倒卵形，瘦長而尖，味道甘美 梅核銀杏類 (圓白果) 種子略扁呈圓形，頂端有微凹，味道苦 馬鈴銀杏類 種子頂端凸起，外形似梅核類 銀杏產地 中國 銀杏盛產季節 9-10月 銀杏卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料，每100克銀杏的營養成分為： 銀杏 卡路里 355大卡 銀杏宏量營養素 銀杏微量營養素 銀杏建議攝取量 每日不多於10顆 銀杏的健康益處 抗氧化
六、直接浇口(DirectGate)或大水口(SprueGate) 浇道直接供应塑料到制成品.浇道黏附在制成品上.在两板的工模.大水口通常是一出一隻，但在三板模或热流道工模的设计上,可以一啤多隻。 缺点：在制成品表面形成水口印会影响成品外观.而水口印大小在于唧咀的细直径 ...
大理石保養正確4方法. 定期掃地除塵. 用濕布擦拭表面. 清潔劑選擇很重要. 定期請專業團隊清理. 大理石保養並不難，交給松潔專業團隊輕鬆搞定. 你知道嗎？. 天然的大理石表面看似光滑，但其實具有肉眼不可見的石材細孔，因此，沒有適時且適當地以下整理了4 ...
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